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1、去黑眼袋秘诀

首先要预防黑眼袋为主:   生活要规律:保证充足的睡眠,忌烟酒,多运动,保持乐观情绪.睡眠要注意多仰睡不要俯睡,并尽量使用柔软的枕头.   补充营养:补充富含维生素A和维生素E的食物,比如芝麻,花生,胡萝卜,鸡肝,猪肝,蛋黄,豆类,坚果等   要选择质地细腻柔和的化妆品,眼部要使用眼霜,洗脸或卸妆不要用力揉搓眼部周围的皮肤,要用柔软的毛巾轻轻的擦拭.   如果起床时发现眼皮浮肿,可用冷毛巾浸毛巾,轻轻按摩.减少盐分的摄取,保证每天饮用八杯清水,保持体内充分的水份,经常进行一些有氧运动,使血管...<<<阅读全文>>>

2、去黑眼袋简单方法

小汤勺＋5分钟＝去黑眼袋     只要你的冰箱的冷藏室里长期有一对金属汤勺就行了。在你发现眼睛的下部有了黑眼袋时，把汤勺拿出来，用它的背面敷上5分钟，你就可以看到神奇的效果了！...<<<阅读全文>>>

3、去黑眼袋法

黑眼袋說明淋巴循環不正常。淋巴不僅供給細胞組織氧和養料，而且還能將排泄物及廢物帶走。淋巴循環也隨年齡增加引起機體老化，遲鈍而衰弱。因此易引起淋巴循環不暢。有時，在閉目休息缺少眨眼活動的夜裡，您的眼部會莫名其妙的浮腫，這也緣于淋巴循環不暢。另外，腎臟和肝臟等身體組織發生異常時，也會出現黑眼袋。因此預防黑眼圈，最重要的在于保養。生活有規律、睡眠充足當然是基本條件。飲食也很重要，適當的吃肉，多吃蔬菜、水果大有宜處。還有，有空時閉目養神，同時做眼球上下左右運動。這樣可全面解除眼部疲勞。还有一些去黑眼袋方法如下︰ ...<<<阅读全文>>>

4、去黑眼袋 行之有效

1．为了去黑眼袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到去黑眼袋的良好效果。   2．睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼袋之功效。   3.亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲...<<<阅读全文>>>

5、去黑眼袋妙法

在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可逐渐去黑眼袋。      随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时若能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。      下面这款汤品，可让你轻轻松松去眼袋，快快乐乐做佳人。      原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。      制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微aa。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中...<<<阅读全文>>>

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