·丰胸"百宝书"(1)
丰胸"百宝书"(1) 日前蔡依林在上海个人演唱会上一袭“嘻哈爆奶装”惊艳全场，再度引发丰胸话题。在每个女士心底都存在一种“乳房情结”，众多沦为扁平一族的“长平公主”都梦想着有一天能有丰满的胸部。 ■方法一：饮食疗法 食物中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。应多饮用牛奶。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油...

·最有效的丰胸方法
最有效的丰胸方法 这是一份来自远 古时代流传至今的丰胸妙方，简单 营养 又有饱足感。让你丰胸且不发胖，是最适合上班族女性偷偷吃的丰胸茶点，保证在短短的时间内让你的胸部神不知鬼不觉地up，up…… 　 这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制作而成，古代称它为“玉女补奶酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再加上一杯黄芪红枣茶，你的胸围卓然挺拔指日可待。 材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克 ...

·春季丰胸正当时(1)
春季 丰胸 正当时(1) 　　春回大地，万物复苏。这样的自然规律，连小学生都懂。然而，身为女人，你或许还不知道，春天，你的胸部也在酝酿着勃勃生机，只要加以科学“点拨”，“峰”景定会大为增色。 　　握“生机” “激活”乳房二次发育 　　中医传统理论认为，冬末春初时节进补，不仅能固本培元，恢复正气，还能使身体进入到最佳状态。 丰胸 专家也指出，早春二月，正是 丰胸 好时节。此时，沉睡了一冬的乳腺...

·简易的丰胸方法
简易的丰胸方法 一，点穴丰胸 中医经络点穴丰胸是通过按压全身与乳房经络有关的穴位(天池、少泽、足三里、行间、乳中、乳根)，达到畅通经络的目的。在施治过程中穴位有热、胀、酸、麻等不同感觉，在一个疗程的治疗中，乳轴可增高0．5―1．6cm，适用于无卵巢严重族病的所有育龄女性，并且不会反弹。 根据中医学原理，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促...

·中药丰胸配方(1)
中药丰胸配方(1) 一般来说，具有有丰胸效果的中药材很多，常见而且效果较好的有： 1、红枣 红枣具有很高的药用价值,红枣性平味苷,自古以来人们就把它当作滋补 营养 品。它具有补血安神、补中益气、养胃...现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。 2、桂圆 桂圆,滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾、能保心安神、养血健脾,对于气血及心脾虚弱的人士,尤为适合。 3、...

·有效丰胸的"小动作"
有效丰胸的"小动作" 1、扩胸运动 　　做伸展及扩胸的运动，可锻炼胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。 　　2、双手张臂 　　头向前，身体伸直，然后双手握拳，手臂摆于胸前，双脚张开与膊平衡，双臂分别左右展开，肌肉同时用力。 　　3、抚摸背部 　　以单手尽量往后背摸，维持约10秒，再左右交替重复动作5-10分钟。 　　4、挺胸运动 　　有效增进肌肤紧实度，于运动时，确保胸肌保持弹性，身形更见玲珑。 　　...

·正确选择丰胸时间(1)
正确选择丰胸时间(1) 提到胸部的美观，或许你会马上跟大小size划上等号，其实松弛、下垂、外扩，才是影响胸部S曲线的最主要原因。虽然乳房丰满一点、挺一点会让女人感觉更有自信，不过提醒你，找出自己的黄金胸部比例，以及进行正确保养之道，才是长久拥有迷人曲线的方法。 　　女人的面子问题，你会早晚花时间、精挑细选保养品做最完美的保养，不过谈到乳房的保养，你的概念可能还很模糊，或许认为穿对胸罩、涂...

·如何有效丰胸
如何有效丰胸 1.四物丰胸汤： 材料：当归１０克、川芎１０克、白芍１０克、熟地黄１５克。 作法：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁取用；第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。所有丰胸汤方中的碗，请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。 用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。 功效：丰胸、...

·五招完全丰胸宝典(1)
五招完全丰胸宝典(1) 丰满的胸部是吸引异性的本钱，更可以在同性中傲视群雄。为摆脱“飞机场”，不少人不惜冒险吃丰胸 药物 或做手术。其实，有没有安全而行之有效的两全方法呢？ 　　首先，我们要知道为什幺有的胸部丰满有的平坦。除了遗传因素以外，主要是内分泌失调，雌激素低下，荷尔蒙分泌不平衡，乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏感性低下，或乳房的始基细胞数量不足，甚至发育时期药物服用不当中断了乳房...

·　五招完全丰胸宝典(2)
　五招完全丰胸宝典(2) 从中药分类来讲，丰胸属补益类药品，加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳，而且在丰乳的同时还可增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，调节月经，推迟绝经期，延缓衰老，尤其是体质虚弱多病者更加适用。 　　第三招：手法丰胸 　　林昕向记者推荐一招在家也可做的按摩手法，名为拧转按摩法:首先双手持刷，双手掌围绕着乳房，将另一双手...

·30分钟无痕丰胸
以往传统的“盲视”隆胸总让人很受伤！而且在时间上要求很长，而“直视”下隆胸，是在先进的乳内窥镜的摄像监视下进行造腔和植入过程，避免了盲目损伤神经、血管，给您看得见的安全与30分钟轻松隆胸的快感！同时，选择全球最好的隆胸假体。几乎可以达到以假乱真的效果。因好的假体是具有记忆功能的高品质硅胶外壳，乳房假体一旦植入后，会随着人体的运动而运动，不仅柔软弹性好，而且抗疲劳度高，外力撤除后能迅速...

·饮食丰胸方案
饮食丰胸方案 　　原理 ：通过饮食调理，让身体 营养 充足的同时再特别照顾乳房，让它能通过吸收营养得到发展。 　 　 　专业解析 ：广义上，营养充足了就可以保证乳房发育。另外，美容食品同时也是丰胸食品。 　　最佳的“滋补“胸部时期是从月经来时开始算起的第11-13天，第18-24天为次佳时期，因为在这些日子里，不但影响胸部丰满的卵巢激素24小时等量分泌，也是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。 　　这时...

·简单丰胸方法
简单丰胸方法 在往常应当要抚恤日常饮食，少吃油腻，高热量的事物，多吃蔬菜水果与慷慨的杂物类食品。每天早晚填充含有青木瓜炖排骨精华几 营养 品，可以继续胸部的坚挺饱满。 　　可以丰胸的方法：三款早餐朝气填粥 　　核桃粥 资料：核桃.西谷米.牛奶.果糖 做法：西谷米煮热备取，掺和牛奶及果糖调味，核桃炒过磨粉，洒在牛奶西古米上即可食用。 　　麦片粥 资料：清新水果切粒.核桃.杏仁.麦片.牛奶或豆浆。...

·成熟女性自然丰胸
成熟女性自然丰胸 　这是件颇具“破坏性”的事情：如果你照着我们介绍的方法去做，你所有的文胸、包括最新买的，都戴不下了，得全盘翻新。但还是想把这个方法介绍给你，为了你的美丽。 　　你会戴文胸吗？ 　　我们都有好多年戴文胸的经验了，可是你戴对了吗？检查一下： 　　1、乳间距离。 　　完美的胸形，双乳头与锁骨中间应呈等边三角形，双乳间距离应该是16~17cm。量一下，是否成了胸部下垂或外扩的“等...

·安全行走丰胸路
　　对于女性而言，“太平公主”的称号无疑是令人尴尬和沮丧的。在女人以自立、自强、自信、自爱的姿态与男人一争天下的今天，丰胸，不再只是“为悦己者容”，也并非虚荣心作祟，而是女性独立意识、个体意识充分觉醒的体现。上海玫瑰女子医院整形美容科主任姜宇禄医师指出，隆胸材料的更新换代和整形医生技术的成熟精细，拥有完美的曲线其实并不难。 　 　假体植入：安全行走丰胸路 　　假体植入是目前最安全，...

·四种按摩丰胸办法
四种按摩丰胸办法 尽管维多利亚、芭莉摩尔纷纷选择缩胸手术把D、E罩杯减小到C，尽管国际T台上大有“小胸”模特，一样真空上阵、睥睨全尝将女性线条演绎得风情万种，但她们哪里能体会生活在阴影中的真实感受。 于是大部分小胸女人仍在为提升胸部海拔孜孜以求，我们提倡自然丰胸，以下就是4种行之有效的私家丰胸绝招： 第1招――强化天然Bra 招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20...

·丰胸"挺"有研究
丰胸"挺"有研究 一些乳房过小的妇女，如果是疾病引起的，应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的，可以通过 药物 、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。 保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 2.侧推乳房：用左手掌...

·完美丰胸的方法
完美丰胸的方法 “如果你善于观察，你会发现，生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的，除非她们家有特别的遗传因子，否则根本没有可能。”法国健胸专家解释说，乳房基本上是由一种脂肪组织构成的，发育期间的 营养 不足是不可能有大胸脯的，但偏偏许多女性为了减肥，刻意地节食，常常这也不吃、那也不吃，当然她的胸部也会跟着缩水。 “要健胸，首先要注意营养的补充。”专家认为，食疗是丰胸的第一步。 也...

·未婚女性能不能丰胸？
未婚女性能不能丰胸？ 　　很多人以为丰胸术只是已婚妇女的专利，结婚怀孕生完孩子以后才能做。她们担心丰胸术会影响结婚、怀孕、分泌乳汁和哺乳婴儿。其实这种顾虑是完全没有科学根据的。因为丰胸术是把充填物深埋于乳腺组织的下面或胸大肌的后面的天然腔隙里，对乳腺组织及乳腺导管未造成任何损害，因此对结婚、怀孕、泌乳和哺乳无任何影响。所以未婚女性完全可以施行丰胸术。丰胸术不会影响乳房的正常生理功能...

·快速运动丰胸
快速运动丰胸 运动丰胸是最健康的，希望各位JM加油！ 锻炼胸肌运动，同时可以收紧手臂线条，瘦身成功而胸部坚挺不“缩水”，一举两得，绝对是女人的上眩而对于想在一周之内“充实”双乳参加新年派对的急性子MM来说，下面的方法不可不看！ 哑铃妙方 基本动作： 1、躺在地上，双膝屈曲双手紧握哑铃，伸向两边。 2、手肘微微屈曲，抬高离地约13厘米。 3、将哑铃慢慢向上举，呼气。 4、将哑铃慢慢放下，吸气。...

 第12页 第13页 第14页 第15页 第16页 第17页 第18页 第19页 第20页 第21页